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イス軸法とは

たった5秒、椅子をつかって「体の軸」が整う。

イス軸法は、整体の知識と武術の体感を融合して生まれた、まったく新しい体軸調整メソッドです。

 

体軸とは、動作や姿勢の土台となる「身体の軸」。

これがわずかにズレるだけで、パワーの伝達ロス、バランスの乱れ、疲労の蓄積、ケガのリスクが高まります。

 

イス軸法は、そんな目に見えない体軸の狂いを、シンプルな動作で正確に整えます。

椅子に「座る」「立つ」──それだけで本来の身体感覚が蘇り、力がスッと通る、無理のない理想の動きを体感できます。

 

 「トレーニングしても成果が出ない」

 「姿勢やバランスが安定しない」

 「パフォーマンスに波がある」

 

どんなにハードな体幹トレーニングをしても、軸がズレていれば力は正しく伝わりません。

しかし、体軸が整えば、あなたの身体能力は最大限に引き出され、スピード・安定性・反応力が一体となります。

 

スポーツ・仕事・家事・リハビリ──

どんな人でも、どんな場面でも使える。それがイス軸法です。

プロアスーリトからスポーツ愛好家まで、老若男女、誰にでもできる「体軸調整法」として広がっています。

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イス軸法の教科書(動画)

イス軸法の三大特徴

テキストの例です。ここをクリックしてテキストを編集してください。

誰でも簡単に5秒で体軸

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この難しい体軸を、何も考えずに誰でも簡単に習得できる

ように開発されています。

5秒で正確な体軸調整。

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簡単に見える動作の中に、10個以上の体軸を作る理論

が組み込まれており、正確な体軸調整が可能です。

いつでもどこでも自動的に体軸

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自分で何も考えなくても、筋反射や三半規管の作用により、

身体が自動的に体軸を形成します。

イス軸法の三大効果

テキストの例です。ここをクリックしてテキストを編集してください。

身体能力の向上

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イス軸法で体軸調整を行うと、腕力・脚力・持久力・瞬発力・バランス力といった、全てのアスリートに必要な身体能力が瞬時に向上します。また試合直前に行うと、コンディションを最適な状態に調整できます。

歪みの自動調整

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体軸調整を行うと、筋肉の使い方のバランスが良くなり、骨盤や背骨が歪みにくくなります。身体の歪みが無くなる事で日常生活の疲労が軽減し、怪我などの予防が期待できます。

バランスの良い発育の促進

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正しい立ち方でトレーニングを行うと、正しい立ち方に対応したバランスの良い筋肉がつきます。逆に悪い立ち方でトレーニングを行うと、バランスの悪い筋肉がつく可能性があります。体軸調整を行い、より良い立ち方をつくり、子ども達のバランスの良い発育に貢献していきます。

イス軸法開発者プロフィール

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クイック体軸調整イス軸法®︎開発者

身体に優しい回復法を研究する会主宰 岡山太極拳会代表

 

1976年 岡山県岡山市生まれ。

  幼少期より水泳と書道。中学高校と柔道部に所属。

1996年 上京しアニメーターとして活動。

1999年 中国伝統武術の門を叩く。

  意拳、太極拳、八卦掌、心意拳を学ぶ。

2001年 日中散打友好大会 最優秀選手賞受賞 (東京都教育委員会)

2002年 意拳散打推手大会 散打部門優勝 推手部門優勝

2002年 早稲田整骨院勤務。日本整体医学院卒。

2007年 PST協会東京本科スクール卒。

2008年 恵比寿療法院やすらぎ勤務。

  日本全国で半月板損傷・オスグッド回復セミナー講師を務める。

2010年 岡山県で整体院・武術教室を開業。

2011年 PST協会本科スクール講師(西日本担当)に就任。

  大阪、愛知、岡山、福岡で教壇に立ちプロ療法師を多数育成。

2018年 身体に優しい回復法を研究する会を立ち上げ。

2019年 イス軸法の普及活動開始。

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